Jelang 7 bulanan gue hari Sabtu nanti... gue sedang mikir2, apalagi ya yg hrs gue selesaikan menjelang lahiran nanti? Oh, banyak! Sebut aja, ngurus KK (yg brarti gue kudu ngurus surat pindah dulu buat bikin KTP baru di Depok, hwalah, males bgt rasanya). Trus rencana bikin kartu Askes (pdhal gue dah 2 thn jd pegawai negeri, baru kepikir ngurus skrg).
Apalagi?? Oh iya, benerin PC gue di rumah yg ntah kenapa koq jd error sejak gue beli laptop. Pdhal gue beli laptop itu maksudnya buat dukung kerjaan gue di kantor (gue males pinjem laptop kantor, banyak racunnya, lelet pula!) Sejak rusak, gue jd kepaksa pake laptop di rumah juga.
Hmm, berarti dah bisa mulai hunting2 perlengkapan baby deh minggu depan. Sementara gue lagi mendaftar apa aja yg perlu dibeli (berikut biayanya, oh no!). Sbnrnya sayang juga, dulu nyokap gue waktu hamil kk gue sempet2in bikin popok dan gurita yg akhirnya dipake gue bersaudara sampe 2 ponakan gue. Tapi benda2 itu dah pd raib krn dicolong ama pembokat kk gue. Popok dan gurita itu kan rencananya dipake cuma sebentar, palingan sebulan.
Si mungil sekarang dah makin pinter nyikut dan nendang. Kadang cegukan di dalem (lucu lho rasanya, kaya kerasa duk..duk..duk.. pelan gitu, dan kontinyu). Perut gue suka benjol kanan benjol kiri, tapi seringan ke kiri. Malah akhir2 ini kayak melilit2 ampe ngilu2 dan bikin gue jd merintih2 (ngilu bgt bo). Kalo gue tidur miring kanan dia nggak suka, langsung ditendang kenceng2 bgt.
Cuma kalo lagi bergerak2 gitu, trus gue ngeliatin perut gue, eh malah brenti gerak. Ntar gue cuekin lagi, dia gerak2 lagi. Pdhal krn gue seneng aja ngeliatin perut gue bergerak2 sendiri, bukan melototin (mksdnya memandang krn marah) yg lg gerak2 di dalem walau kadang rasanya sedap juga.
Perut gue dah tambah besar. Untungnya nggak kerasa begitu berat di bawah lagi, cuma emang makin lama makin begah. Dah mulai gak muat (mentok) kalo boncengan motor. Mudah2an segala sesuatunya berjalan lancar dan selamat...
Kebeneran di kantor gue ditempatin di Bagian Humas. Pdhal gue gak pny background kehumasan/komunikasi sama sekali. Sejak di sini gue jd sering tugas keluar kota, baik pulang hari maupun nginep (yg skrg dah gak pernah dilakonin lg krn lg hamil). Tugasnya ya itu, mendokumentasikan kegiatan kantor Kesra, dan terutama kalo menteri lagi ngadain kunjungan kerja ke bbrp daerah seluruh Indonesia.
Buat ambil gambar itu (foto) kantor nyediain fasilitas kamera digital SLR Nikon D200 sejak thn lalu (dulunya pake kamera SLR manual). Krn lbh sering pakai SLR drpd kamera poket biasa, gue jd keasyikan, kayaknya kalo pake kamera poket yg juga digital pny gue sendiri (Canon Ixus) nggak marem gitu, hehehe... Gambarnya bagus, terang, fokus dan bisa multiple jepret (kalo di HP Nokia sequence istilahnya)
Jadi kepikir2 juga buat punya kamera digital SLR... tp mahal ya... beli 1 digital SLR plus blitznya dah bisa dpt brp digicam biasa tuh, blm lagi klo mo punya tele yg brp mm gitu... apalagi gue skrg dah gak bisa beli barang2 seenaknya spt masa single dulu, mesti nabung biaya buat masa depan anak gue. Jadi kalo gak urgent mending nggak.
Tapi kok kepengen ya...
Udah sejak akhir bulan lalu gue nyoba praktekin CD meditasi relaksasi hypnobirthing. Sejak pertama kali gue tau hamil, gue dah beli bukunya. Bacanya pun dah tuntas. Tapi praktekin panduan itu... hehehe... gile, malesnya bukan main! Kayaknya belum dapet 'penyadaran' begitu. Padahal di buku itu dibilangin banyak banget manfaatnya latihan relaksasi biar pas ngelahirin normal gak terlalu ngerasain sakit. Dan gue pengen banget melahirkan normal.
Emang sejak hamil kayaknya gue kena penyakit males yang tergolong kronis. Niat beresin kamar yang gak sempet kepegang sejak sibuk nyiap2in urusan kawinan sampe nggak keurus juga. Untungnya penyakit males gue itu mulai berkurang sejak umur si mungil ini 5 bulan. Badan gue udah ngerasa enakan buat bekerja. Gue mulai lagi beres2in kamar (which is berantakan banget, segala macem berkas2 nyebar dimana), back up data2 gue di CD (hal yang rutin gue lakuin dulu, paling nggak sebulan sekali). Mumpung lagi rajin, sekalian aja CD itu (format audio) gue transfer jadi format MP3 biar bisa gue simpen di HP, jd lebih gampang buat praktekinnya (bukan bajak lho ya, kan gue beli bukunya dpt CD dan dipergunakan utk keperluan sendiri, jd legal lah...)
Gue nyoba pertama kali siang2 dimana gue lg ngerasa cukup enak badan, maksudnya biar tambah relaks. Gue liat durasinya 20 menit. Tanpa sadar gue ketiduran... yg jelas gue ngerasa, kok singkat amat sih, apa rippingnya error? Gue kok nggak ngerasa dah kelar ya??? Penasaran, gue denger ulang (bukan mempraktekkan). Eh, tapi bener kok, emang 20 menit. Ya sudahlah, besok gue coba lagi, pikir gue, tp ntar gue coba dg didahului grounding dulu.
Kebeneran emang gue punya basic dasar2 meditasi. Gue pernah belajar meditasi dg Prof Suryani, dan belajar Reiki dr 2 tradisi (Usui-Tibetan dan Tummo). Tapi prakteknya, ntar dulu! Yg paling sering gue lakukan (walaupun nggak sering2 amat) adalah grounding dan menyalurkan energi, kalo gue ngerasa gak enak badan.
Besoknya gue coba grounding dulu sblm praktekin hypnobirthing, malam2 jelang tidur, sekitar 20 menit juga. Gak tahan, blm waktunya kelar gue dah ngantuk... amat! Untungnya grounding itu duduk... jd gue terkantuk2 nahan badan yg dah pengen tiduran... setelah kelar gue nyerah, dah ah, hypnobirthingnya bsk aja! Gue ngantuk bgt bo!
Akhirnya besok2 gue cuma latihan hypnobirthing aja... tapi ya itu, gak pernah sampe tuntas, krn sblm kelar gue selalu dah ketiduran! Halah, dipikir2 kok gue kebo amat ya. Tp emang kalo relaksasi sblm tiduran itu enak bgt jdnya, tidurnya jd mak bles gitu... Cuma ya itu, gue jadi nggak pernah sampe ke tahap meniatkan afirmasi spy proses kelahiran berjalan lancar, blaa... (gimana mo nyampe bikin afirmasi, baru tahap 1 alias relaksasi otot aja gue dah gak sadarkan diri dg sukses). Pdhal menurut gue di situlah pentingnya metode relaksasi hypnobirthing itu, yaitu mensugesti pikiran (dan jiwa) supaya proses kelahiran berjalan lancar, dsb.
Masih penasaran, kmrn gue nyoba lagi di malam hari sepulang dr odalan pura Ciledug (jam 11, dan gue emang dah ngantuk). Kayaknya gak sampe 5 menit pun gue dah ketiduran, sadar2 jam 12, gue liat HP gue msh nyala (gue biasa matiin HP malam hari).
Hehehe... kyknya gue emang gak bakat kalo disuruh meditasi sambil posisi tiduran gitu, pasti ketiduran. Tp gue gak kapok nyoba berulang2 kok. Biar gue rajin meditasi. Walau kemungkinan kecil gue bakal lahiran pake normal, tapi tetep gue jalanin biar bisa ngurangin rasa sakit waktu lahiran, baik normal or operasi.
Hiks... gue mesti menunda seminggu ngintip si mungilku lewat USG 4D... Tadinya gue daftar buat tgl 10 Mei... trus gue inget kalo tgl segitu rencananya mo upacara 7 bulanan (dpt no 5 lho), so gue undurin tgl 17 Mei, dpt no 1 lg!
Eh... kmrn gue dpt kabar kalo utk 7 bulanan tanggal yg bagus itu pas tgl 17 Mei, pas Tumpek Wayang. Jadi 7 bulanan gue ntar pas tgl 17 Mei. Hiks... hiks... mesti nunda ngintip lagi... kalo gue gak nunda jd tgl 17 kan minggu dpn jadwalnya gue periksa... Pdhal gue udah antusias banget ngitung hari menuju tgl 17. Jadi gue terpaksa mundurin tanggalnya ke tgl 24 Mei, dan dpt no 15. Kata Nyoco, gpp agak sorean dptnya. Iya sih, menurut bagian pendaftaran, no 15 itu bisa mulainya jam 2-3 gitu... Soalnya kan kalo bisa sebelum umur 30 minggu, waktu yg paling baik buat ngintip pake 4D.
Yah, yang sabar deh. Kan buat kepentingan mungilku juga dua2nya. Ngomongin 7 bulanan, emang gue baru tau kalo di adat Bali pun ada juga upacara 7 bulanan. Mungkin gak seribet adat Jawa yg pake gonta-ganti baju. Kalo adat Bali, ntar ini rencananya gue akan dilukat (bareng papanya juga kali ya?), itu lho kayak siraman juga.
Suvenir gue berupa notes. Undangan dan suvenir ini gue desain sendiri. Gue nyetak di sini krn ini dulu rekanan kantor lama gue, dia bisa kasih harga ‘persahabatan’. Tapi ya... ada harga ada rupa lah... Sebenernya gue agak kecewa, hasilnya tdk full seperti yg gue bayangkan. Mungkin beda dg standarnya Pasar Tebet. Kalo untuk suvenirnya sih, bisa diterimalah. Tapi, ya sudahlah...
Undangan gue nggak pakai foto. Pertimbangannya, gue gak mau ntar gambar gue dan suami gue masuk tong sampah! Hahaha...! Undangan gue simpel banget, gue gak mau cover depan, isi dan petanya terpisah2 (yg copotan), makanya gue bikin semuanya menyatu. Gue pake label transparan no. 103, sampai huruf dan warnanya pun gue samain dengan undangannya!
Oh iya, ada lagi yg sempet bikin gue gregetan, gue (merasa) pesan 350 undangan dan begitu undangan jadi nggak gue itung lagi jumlahnya berapa. Ternyata setelah gue tempel label, jumlahnya gak sampe segitu! Gue gak mau salahin siapa2 disini, krn gue juga gak teliti dan konfirmasi ulang. Akhirnya gue beli kertas jasmine yg mirip kertas undangan di gramedia dan undangan itu gue print laser warna. Hasilnya... lumayan juga, jadi kayak undangan soft cover. Duh, bikin deg2an aja! Untung aja gue desain undangan sendiri...
Sekarang2 ini gue makin merasakan perut gue yang semakin besar dan bega... oohh... apalagi kalau habis makan, betapa terasa sekali... maklum, dulunya gue kebiasa makan dengan porsi serakah yang mengakibatkan perut kenyang luar biasa. Berhubung sekarang perut gue dalam kondisi lapar pun dah gendut, sekarang kalo kenyang rasanya bega banget...
Gue nggak tau si mungil ini lagi ngapain di dalem, masih muat apa nggak dia di rumah airnya (muat sih... masa nggak, kan masih 3 bulan lagi ngendon di perut Mama ya Nak...), dia suka bergerak2, tapi gue merasa gerakannya masih kurang heboh dibanding kalo denger cerita bumil2 lain yang perutnya bisa ampe gonjang ganjing... kadang cemas juga sih, takut kalo ntar anak gue letoy (secara menurut mak gue, waktu gue di perut juga suka males gerak dan terbukti begitu di luar gue juga tergolong anak yg nggak banyak gerak, pdhal biasanya anak kecil kan susah diem ya). Ih, mudah2an nggak ya. Gue juga merasa, apakah krn celana gue sempit, pdhal gue pake celana ibu hamil yg katanya bisa sampe umur 9 bulan, all size.
Bulan depan ada 3 agenda penting yang berhubungan dengan si mungilku ini. Pertama, kontrol rutin di RS Hermina Depok. Kedua, upacara 7 bulanan di Griya. Ketiga, mo intip kondisi si mungilku lewat USG 4 dimensi di RS YPK Menteng. Semuanya berturut2 selama 3 kali hari Sabtu sekaligus.
Ngomongin mau USG 4 dimensi, setelah mencari info disana-sini, akhirnya gue mutusin daftar di YPK Menteng dengan Dr. Bambang Karsono. Referensi yg gue dapet rata2 menyebut kalo pelayanannya memuaskan. Gue daftar tgl 14 April, kalo mo tanggal 3 Mei dpt no 22, 10 Mei dpt no 5, 17 Mei dpt no 1. Dlm hati, oh bener juga ya, kalo mo USG di YPK itu kudu daftar dulu sebulan sebelumnya! Bener2 deh. Mudah2an ntar hasilnya bagus deh... nggak sabar deh nunggunya.
Sejak gue tau positif isi (sekitar awal Desember 2007), wah rasanya... bukan main. Jadi hati2, agak takutan (takut keguguran, takut janin gak berkembang baik, takut jatuh, takut makan yang enak2, hahaha...), dan mulai menerapkan sikap 'sesedikit mungkin bergerak' (wah... gue gak tau persis sebenernya sikap ini tepat gak...) berhubung ya itu, gue takut ntar malah rontok, kan katanya awal2 kehamilan itu sekitar 1-2 bulan embrio mulai merapat ke rahim ibunya setelah dibuahi. Tapi... gue tetap ke kantor naik motor sama suami... yah, yg dulunya kalo bawa motor agak nggak tau aturan (kalo ada lubang yg dirasa gak terlalu dalem dan itu tuh... garis2 putih biar kendaraan melambat, juga polisi tidur) langsung bablas aja tanpa ngurangin kecepatan, sekarang jadi pelan2... hahaha... gue sih demen2 aja.
Dan selama bulan kedua itu emang mual2 sih, tapi gak kayak orang lain yg sampe muntah2. Gue sih syukur aja, gak pernah muntah2 selama hamil, cuma sekali, itu pun gara2... gak mau diceritain di sini ah, menjijikkan soalnya, hehehe... Padahal mualnya cukup lumayan lho, bikin gue agak2 males makan, abis kalo kelar makan bawaannya mual sih... Gimana caranya? Ya gue sugesti aja, jangan mau muntah! Soalnya muntah itu nggak enak, idung sama perut jadi makin nggak enak rasanya. Jadi kalo ada perasaan mual yg kira2 pengen muntah, gue cepet2 ngalihin perhatian jangan fokus di perasaan itu terus... tarik napas panjang, hirup bau2an yg menyegarkan biar membantu (bau2an apa saja yg bikin perasaan enak, kalo gue nyium2 aroma citrus or bangsanya jeruk). Bisa kok! Yah, pada dasarnya gue emang jarang muntah, pdhal gue juga punya penyakit maag lho yg kalo mual kan rasanya lumayan juga.
Dan satu lagi yang PALING MENYENANGKAN (hahaha...), kalo selama ini gue sering bertugas keluar kantor atau bahkan keluar kota, kali ini gue diberi privilege sama atasan2 gue untuk dibebastugaskan!!! Menyenangkan kan?! Hehehe... Jadi nggak perlu deh gue kesana kemari lari sana lari sini mengejar momen buat didokumentasikan. Capek bo...
Trimester I berjalan mulus, dan trimester II sebentar lagi lewat juga... Bulan depan kehamilan gue masuk umur 7 bulan, so... bisa belanja2 keperluan bayi! Haha... ini dia momen2 yang gue tunggu2! Walaupun sampe sekarang anak gue masih ngumpet tidak mau menunjukkan jenis kelaminnya, tapi gue udah berniat, andaikata anak gue cewe gue nggak mau membelikan perlengkapan bayi warna pink! Hehehe... jadi perlengkapan bayi anak cewe maupun cowo yg mau gue beli sama aja, yah, jangan pink2an deh. Laki gue langsung curiga kalo gue mau nyekokin gemar warna tertentu sama anak nanti (ungu). Hehehe... nggak lah, anak gue demen warna apa aja ntar terserah dia aja, pink sekalipun. Memang gue maniak ungu, tapi gue gak niat nyekokin anak biar demen ungu juga.
Masalah melahirkan nanti... nah... ini dia. Gue pengen sih normal, anak pertama gitu loh. Tapi ya nggak tau juga, bisa normal apa nggak, secara gue punya penyakit asma. Bulan lalu gue sempet sakit tenggorokan yang asli... bikin gue sesek bukan main, susah napas gile! Udah lama banget gue gak susah napas kayak gitu, sampe diuap segala di klinik kantor. Wah payah amat deh! Menyeramkan... hih, ogah lagi deh gue sakit begitu selama hamil, batuk2nya, menderitanya itu! Gue sampe nangis krn gue batuk2 parah, sambil megangin perut gue, takut anak gue kenapa2, keguncang2 di dalem... hiks..hiks..
Sekarang perut gue makin besar. Banyak yang bilang hamil gue termasuk kecil, tapi kata nyokap gue malah lumayan besar. Dulu berat gue berkisar 45-46 kg, sekarang, kemarin nimbang udah 53 kg. Minggu ini udah umur 24 minggu. Jadi rata2 naik 1 kg per bulan. Rasanya... wah, dah bega banget deh! Apalagi kalo abis makan, enakan duduk aja. Kaki juga bengkak2. Tapi kalo anak gue udah mulai gerak2, senangnya bukan main! Kata temen2 kalo anaknya gerak2 perutnya dielus2. Tapi kalo gue malah gue ajak ngomong, soalnya kalo gue elus2 ntar dia brenti gerak, hehehe... kan gue blm puas ditendang2in. Nah kalo dah brenti gerak baru gue elus2 perut biar gerak2 lagi, hehehe...
Pokoknya seneng deh nikmatin anak bergerak2 dlm perut, amazing aja, ada mahluk kecil yg hidup di dalem perut kita, tidur dg nyamannya, kadang bisa diajakin bercanda... dia makan apa yg kita makan, merasakan emosi kita juga (kalo gue lagi tegang/senewen, dia ikut bergerak2 juga). Bukan main, bener2 anugerah Tuhan yang terindah banget... perasaan nggak enak apapun selama hamil nggak ada apa2nya sama sekali...
